एलोवेरा के स्वास्थ्यवर्धक फायदे
#1.एलोवेरा क्या हैं::-
एलोवेरा का वानस्पतिक नाम aloe barbadensis हैं,विश्व में इस पौधे की पाँच सौ से अधिक प्रजाति पायी जाती हैं.यह पौधा विश्व की सभी जलवायु में अपनें आप को अनूकूलित करनें की विशेषता रखता हैं. अपनें चोड़ें, नुकीलें,सदाबहार गुणों के कारण यह आसानी से पहचाना जा सकता हैं. इस पौधे में निन्यानवें प्रतिशत जल और एक प्रतिशत गुदा होता हैं. इसमें विटामिन सी और विटामिन बी काम्पलेक्स प्रचुरता में विधमान रहता हैं.भारतीय मनीषी पाँच हजार वर्ष पूर्व से इसके उपयोग को लेकर परिचित है.
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#2.वैघकीय उपयोग::-
(A). उदर रोगों में एलोवेरा का उपयोग कैसें करें
१. कब्ज होनें पर इसका ताजा गुदा सेवन करनें से कब्ज में आराम मिलता हैं.
३. पेट में ulcer हो तो गुदा आटे मे मिलाकर रोगी को रोटी बनाकर खिलावें.
४.बवासीर में इसका 30 ग्राम गुदा मिश्री के साथ मिलाकर सुबह-शाम खाने से बवासीर ठीक हो जाता हैं । इसका गुदा बवासीर पर लगाने से बवासीर की जलन में आराम मिलता हैं ।
५. आटे में एलोवेरा का गुदा, सेंधानमक, अजवाइन और जीरा मिलाकर रोटी बनाकर गर्मागर्म खाने से एसिडिटी,पेट के छाले में बहुत आराम मिलता हैं ।
(B). त्वचा रोगों में एलोवेरा का उपयोग
१. यदि त्वचा जल गई हो तो इसका गुदा जले स्थान पर लगायें शीघ्र नई त्वचा आ जावेगी.
२.खुजली होनें पर आवँला रस,नीम रस,एँव चिरायता रस मिलाकर पीयें. एँव प्रभावित स्थान पर लगायें.
४. चेहरे पर मुहाँसे हो तो त्रिफला के साथ सेवन करें
५.चोंट लगने पर एलोवेरा का गुदा निकालकर लगा लें, बहुत आराम मिलता हैं ।
(C). बालों से सम्बंधित समस्याओं में एलोवेरा
१.यदि कैंसर के बाद किमोंथेरेपी हुई हो और बाल झड़ गयें हो तो गुदे में रीठा शिकाकाई मिलाकर बालों पर लगायें .
२.असमय सफेदी आ गई हो तो ब्राम्ही वटी के साथ सेवन करें
(D). महिलाओं से संबंधित समस्याओं में एलोवेरा
१. जिन महिलाओं और किशोरियों को माहवारी बहुत कष्ट के साथ शुरू होती हैं उनके लिए एलोवेरा बहुत फायदेमंद होता हैं । एलोवेरा का गुदा निकालकर इसका रस बना लें और प्रतिदिन 10 मिलीलीटर रस पीएं ।
२.माहवारी अनियमित हैं तो एलोवेरा का गुदा और अश्वगंधा चूर्ण समान मात्रा में मिलाकर प्रतिदिन एक-एक सुबह शाम सेवन करें ।
३.जिन महिलाओं को माहवारी खुलकर नहीं आती हो , वे एलोवेरा का गुदा निकालकर इसमें हल्दी मिला लें और तवे पर गर्म कर लें,इस मिश्रण को मासिक धर्म आनें से 7 दिन पूर्व नाभि से नीचे बांध लें,दो तीन लगातार बांधने से मासिक धर्म खुलकर आने लगेगा।
इसके साथ एलोवेरा का रस भी पी सकते हैं ।
(E). श्वसन तंत्र के रोगों में एलोवेरा
१.बच्चों को न्यूमोनिया बार बार होता हो तो एलोवेरा का गुदा और हल्दी मिलाकर गर्म कर लें ,हल्का गर्म रहने पर बच्चें की छाती पर मालिश करें, कुछ दिन मालिश करने से बहुत आराम मिलता हैं ।
२.खांसी होने पर एलोवेरा जेल में, शहद, कालीमिर्च पाउडर और लोंग मिलाकर सुबह-शाम सेवन करवाने से खांसी बंद हो जाती हैं ।
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